_ADA_ Happymamss sebzeleri etli ve çok yağlı yapmadığınız sürece kalorili olmazlar. Her gün bir bardak kefir tüketin. 2,5-3 Lt su tüketin. Akşam yemeğini sebze ağırlıklı tutun çok güzel kilo verirsiniz. Bir de günde on bin adım atmaya çalışın.
Atelci Happymamss kabak yemelisin kesinlikle ödem attırır kilo aldırmaz içinede kimyon koy gaz çıkarttırır, içecek olarakda bol su içmeye devam
Pinkmoms Happymamss bol su inanılmaz ödem atıyor extra olarak bitki çayları içebilirsin canım ama tavsiyem günlük 3 litre su 👍