Karabiber57 biz de 6 bucuk ayligiz doktor saldirma politikasi uygulicaz 3 gun kurali yapmicaz dedi. 4 haftalik liste verdi. Ilk hafta zeytinyagi, kabak, balkabagi, patates, havuc ve pirincti. Ister karistir ister ayri ayri yedir gunde 1 ogun olacak sekilde dedi (ben bazen 2 ogun yedirdim). Buharda pisirip sonra ya catalla ezip ya da blend ederek yedirdim. Hepsine mutlaka 1 ck civari zeytinyagi koydum kabiz olmasin diye. Alerji icin de major bir tepki olmadikca asiri huzursuzluk vs gibi, alerjisi yok kabul ederek devam edicez dedi.
Miktar olarak ise ilk gun 10 cc ile basla 5’er 5’er arttirirsin demisti ama ben goz karari yaptim bi de bebegim ne zaman doyarsa o zaman biraktim zorlamadim. Kolay gelsin size 🌺