huzur2580 bol su içmeye calısın. Sekerli ve unlu gıdaları tüketmeyin. Sebze meyve yiyin. Ev yapımı ve probiyotikli yogurt tüketin. Sirke tüketin. Ev yapımj elma sirkesi ile kaynatılmıs ılıtılmıs suyu karıstırıp fısfıslı siseye koyun . öyle taharetlenin. Eczanede ürinonvef diye bir bitkisel ilac kullandım, cok etkili. biraz pahalı ama işinize yarar. Maydanoz limon tüketin bol bol. Mesela sabah uyandınız sirkeli su veya limonlu su ictiniz 1 bardak, sonra ardından 1-2 bardak suyu icin. Amac idrar torbasını tam doldurup bosaltmak. şeker tatlı ve paketli gıdalar maalesef bu olayı tetikliyor. geçmiş olsun.