Uyku eğitimi verdim sonuç 👍

Yenidennn

Kızlar merhaba, 10 aylık bir oğlum var gece uykuları felaket berbat her dakika uyanır ağlardı memede yada sallanarak uykuya devam ederdi. Bugün uyku eğitimi postlarını gördüm ve kafama koydum zaten yapmayı istemiştim hep ama dişti sünnetti erteledim. Karnını doyurdum ardından dus aldırdım, odamıza geçtik saat 11de beşiğine koydum sevdim konuştum ama orda olmadi yatağıma geçtik tabi ağladı biraz. Saclarimla oynamasına ve yuzumle oynamasına izin verdim. Pis pis yaptım ee dedim bacaklarını ovdum, saçlarıyla oynadım hemen durmadı ağladı kalkmaya çalıştı dikkatini dağıttım. Uykusu iyice gelmişti memede istedi ama vermedim. Seve seve, saçlarıyla oynaya oynaya uyuya kaldı 45. Dakika da çok sevinçliyim umarım başarabilirim. Ama anlamadığım bir şey var sizlerin bilgisine ihtiyacım var gündüz uykusunda da mı aynı şekilde yapmam gerek böyle?

kuzeyveannesii

Yenidennn canım eğitim sırasında her çocuk ağlıyor sen yavaş yavaş alıştırıcaksın zamanla düzelir o durum. Istersen bir uyku arkadaşı edindir kendisine ya da senin kökün olan birşey. O şekilde kendisi uyumaya başlar zaten.

MTZ-61

Yenidennn bence sallamayı bir anda kesmeyin güven zedelenmesi yaşamamanız adına. ağlaması tabiki normal çünkü alışık olmadığı bir uyku geçişiydi. mesela duruma göre 3 4 gün salla dur yapın ona alışınca bi kaç gün daha az sallayın durma süresini uzatın sonra da sallamayı bırakın ama ayaklarında kalsın. böyle böyle yavaş yavaş bırakın sallamayı. bende instagramda bir anneden görmüştüm verdiği uyku eğitimini ve kızım hiç ağlamamıştı.

elfannesi

Yenidennn gece ve gündüz aynı olmalı gündüz nasıl uyuyorsa gece de o şekilde ☺

Yenidennn

kuzeyveannesii tokami vermiştim eline onla oynamayı sevdi onla oyanrak uyudu olur mu acaba

GokturkAlp

Yenidennn olur tabiki toka. Gündüz dikkati daha dağınık olduğu için direnç gösterebilir, odayı mümkün olduğunca karartırsanız pışpış, ninni vs diye yine uyutabilirsiniz.

kuzeyveannesii

Yenidennn olur tabiki senin kokunu istiyor sonuçta. Benim bebeğim de aksamlari ilk uykuya geçeceği zaman beşiğinde yatmıyordu kendi yatağıma koydum bi baktım uyumuş. Ben de saat 8 buçuk 9 gibi emzirip yatağıma koyuyorum sonra saat 12 gibi kendim uyuyacağım zaman son bir alt değiştirme emzirme yapıp öyle beşiğine koyuyorum. Kokumu alınca hemen dalıyo zaten

Yenidennn

Kızlar

Yenidennn

GokturkAlp gunduz de asla sallanma ve meme yok demi ? Gündüz de aynı gece yaptığın gibi yaparsam mı başarılı sonuç alırım?

GokturkAlp

Yenidennn Evet sallama ve meme vermeden uyutmaya direnirseniz sonuç alırsınız. Hem daha uzun uyur, hemde kaliteli uyur. Ama 45 dk denediniz uyumadı diyelim, yataktan çıkıp 15-20 dk oyalanıp tekrar yatağa girersiniz. Uyumaya geçerken odayı karartın, perdelere koyu renk nevresim falanda takabilirsiniz.

Yenidennn

GokturkAlp peki mesela herşeyi denedim ama uyumadı ne olacak öyle

GokturkAlp

Yenidennn Ana yüreği kıyamıyor, nasıl uyuyorsa öyle uyutmaya geçiyoruz. Ama bunu öğrenip sürekli direnç gösteriyorlar, nasılsa anam beni en sonunda yine emzirecek yada sallayacak diye akıllarında yer ediyor. Sizin bebeğiniz daha küçük ufak esneklikler yapabilirsiniz. Çok zorlamaya gerek yok bence. Hiç uyumazsa ben ne yapıyordum,, kucağımda gezerek uyumayı severdi başını omzuma koyardı, öyle 5 dk gezdirirdim şarkı söylerdim, tam uykuya geçmeden, mayıştığını görünce yatağa yatırırdım, yatağa yattığını görürdü gözünü açıp ama direnmezdi. Yani uyku durumunu 1 -10 arasında değerlendirirsek, 1 uyanık, 10 tamamen uykuya dalmış diyelim, 7-8 aralığında olacak hale gelince yatağına koyun. Sırtına pış pış yaparak dalmasını sağlayın. Böyle böyle kendi kendine uykuya dalmayı da öğreniyor.

Yenidennn

GokturkAlp teşekkür ederim, esneklik göstermekte çok istemiyorum çünkü beni çok yoruyor, gündüz uykuları yarim saat asla dinlenemiyorum gece zaten berbat her dakika kalkıp ağlıyor buda çok yıpratıyor beni.

GokturkAlp

Yenidennn işte o sizi ve bebeğinizle aranızda bir durum. Kimisi müsama gösterirken, kimisi müsama göstermiyor. Bencede sabırlı ve kararlı olmak çok önemli. Çünkü ilerleyen aylarda uyku bozukluğu daha içinden çıkılmaz bir hale dönüşüyor, inada biniyor ve zihinsel, işlevsel aktivitelerini bile etkiliyor. İnşallah sevgiyle, sabırla üstesinden gelirsiniz.

Yenidennn

MTZ-61 oğlum ağladı ama çok abartı değil yani ağlamasina da izin vermedim zaten hemen öptüm sevdim

Yenidennn

GokturkAlp inşallah teşekkür ederim

MTZ-61

Yenidennn olsun yine de birden kesmeyin sallamayı

Yenidennn

MTZ-61 bugün gündüz uykusunda da 25 dk durdu sallamadım valla bilmiyorum