Cigdemino Bu uyku işi o kadar çetrefilli bir şey ki, mesela gündüz az uyusa gece yorgunluktan uyuyamıyor sık uyanıyor ya da erken uyanıyor. Gündüz fazla uyusa bu sefer fazla uyuduğu için gece sıkıntı oluyor. Bir de büyüdükçe gün içinde gördükleri, heyecanlandıkları onları etkileyen bir şey, bir olay da uykularını etkiler. Önemli olan ortalama saatler ve belli bir rutin olması. Her gün aynı saatte dakikası dakikasına uyuyup uyanmasını beklemek saçma olur. Bazen 6 buçuk olur bazen 7 olur vs. ☺️