mlkyusra25 ayni endiseler bendede vardi ,doktorumuz aydinlatti beni hatta beslenme kagidi verdi istersen instagrmin varsa resmini cekip atiyim,burdanda anltiyim ayrica. İlk bir hafta sadece elma rendeleyip veriosun cam rendende,elma sevmedi diyelim armuta geciyosun,ilk gun bir iki cay kasigi ikinci gun 3-4 cay kasigi yani giderek cogaliyor 5 gunun sonunda sebzeye geciyorsun balkabagi patates ve havuc minik mnk dograyip hasla ez bi kasik zeytnyagi koy yedir. Yemez putrlu gelirse agzina pes etme bes gun bu sebzeyi yedirceksin turlu turlu yollar dene mesela biraz su katip hepsini blendirda gecir pure seklinde ver. Her bir sebzeyi ayri vermeme gerek olmadgini soyledi doktorumuz cunku sebzeler alerjik degildr genlde dedi hepsini karistrp ver dedi,3. Hafta 5 gun boyunca yogurt evde yaptigin,ve diger sebze meyve herseyden.