Kendinizin oturup yiyemeceği tatsızlıkta olan şeyi çocuğunuza asla teklif dahi etmeyin. Mutlaka lezzetli şeyler olsun verdikleriniz. Onla muhabbet edin dikkatini dağıtın önüne boş bi tabak ve kaşık koyun onla dikkati dağıtırken sizde yedirmeye gayret gösterin. İnatla istemiyorsa sakın zorlamayın. Aradan biraz zaman geçince tekrar teklif edin, rahat ve stressiz olmaya dikkat edin. Bebeklere yansıyor ve dahada yemiyorlar böyle olunca. Yerse yer yemezse de keyfi bilir mantığını kendinize kavratın rahat olunca anne, bebek de bunu hissediyor. Ağzını açıp yiyecek olursa minnacık kaşığın ucuyla verin gittikçe kaşıkta ki porsiyonu artırın. Bunlara dikkat ederseniz muhakkak yiyecektir