1ikizannesi merhaba, eczaneden emziren anneler için rezene çayı ve humana çayı alıp için 1 bardak rezene 1 bardak humana yapın peş peşe için. Fındık, badem, kaju, kuru dut, kuru üzüm, kuru kayısı, hurma ve dere otu mutlaka tüketin farkı göreceksiniz hele ki dere otu çok etkilidir. Bol bol su tüketin. Aynı zaman da taze üzüm bulabilirseniz süt yapıyor. Ve en önemlisi uyku ve dinlenme eger bebeğiniz uyuduğunda siz de uyursanız süt üretimi artar.