Yusufegemom kendiniz aktardan rezene,anason,kimyon karıştırıp içebilirsiniz.Ben hazır caylardan fayda görmedim, içerisinde fazla şeker var onların birde.Bide Instagram’da emzirme danışmanı Dilruba hanım var, ona mesaj atın isterseniz cevap veriyor😊 Kendi çıkardığı bitki çayı da var almak isterseniz, ben kullandım memnun kaldım😊Bide kahvaltilarinizda yumurta tüketin.birki çayınızı içerken bir avuç gibi hurma,badem,ceviz..vb tüketin çok faydası oluyor