Migren tutan tarafiniza ve boynunuza soguk kompres uygulamak ve nefes alisverinizi duzenleyin ben ufak ufak agzimdan alip burnumdan veriorum bole zamanda ve minik nane mentolu satiliyor eczanede 5 yada 6 tl enseme ve agriyan yerime eaim masaj yapior suruyor,ve sessiz bi odada dinlennce geciordu