Fatmallper1 instagramda glutensizdunyacom adresinde zeytşnyaglı sarımsak tarifi var, uygulayın. Sık sık da serum fizyolojik ile burun temizliği yaparsanız geniz akıntısı asagı inmemiş olur balgama dönüşmez. Dus aldırın gün içinde , nem oranını yükseltin evin sıcaklıgını 21-22 ye sabitleyin daha sıcak iyi gelmez. Ve cok tok degilken dizlerinize yatırıp sırtını pıtpıtlayın balgamlar cigerine yapısmadan cıkartacaktır. odada halı pelus yün hırka gibi seyler varsa kullanmayın. Her gün toz alın evi sık havalandırıp bol su içirin emiyorsa emzirin. Odasına sogan bölüp koyabilirsiniz . sarımsaklı zeytinyagı mucizevi birşey dolapta saklayabilir ateş hastalık durumlarında kullanabilirsiniz. ( sarımsak yerli malı ve zeytinyagı dogal olmalı)