Selam kızlar malum doğum kiloları sürekli farklı ödem atıcılar denemeye çalışıyordum yalan yanlış YouTube da emziren anneler için ödem atıcı çay tarifi gördüm. Denemek istedim şu an kendim yapıyorum sizlerle de birlikte deneyelim dedim.
TARİF-
-orta boy bir elma çeşidi fark etmez Kabukları soyulmuş
-bir adet limon kabukları soyulmuş
-3 adet karanfil
-bir çubuk tarçın
-bir tatlı kaşığı rezene
YAPILIŞI bir litre suyu kaynamaya bırakıyoruz kaynadıktan sonra rezene hariç bütün malzemeleri koyuyoruz. 10 dk o şekilde kaynatıyoruz. Ocağı kapatınca rezeneyi ilave ediyoruz. Süzüp bir çay bardağı her emzirme sonrası gün içinde tüketilebilir diyor dr. Hanım.