minibikus 3 gün kuralı ile başlıcaksın zaten bılıyorsundur 1.gün 1çk 2.gün 1tk 3.gün 1yk olarak. Yoğurt,patates,havuç,kabak,balkabağı,avokado,muz,elma,armut haşlayacaksın yada buharda çatalla ezeceksın . Ben ek gıda malzemeleri almıstım.cam rende slikon kasık falan. Hayıslısı bakalm