Gulmrt Kubra1602 süt yeme içmeden çok bebek emdikçe çoğalır sık sık emzirin. En çnemli etken çookk su içmek mümkün oldukça dinlenmek uyumak ve mutluluk ♥️ Yemek olarak pirinç bulgur pilavı olabilir ♥️
Boncukoglumm Kubra1602 sık sık emzirip bol bol su iç birde ben dereotu falan yediğimde süt çok oluyor haslanmış mısırda fena süt yapıyor ama çokta gaz yapar yani kendi üstümde gözlemlediğim kadarıyla oyle 🌸
Gulmrt Kubra1602 ya diyet olmaz tabi ama üzülmeyin sık sık emzirin yerine gelir. Aslında emzirirken diyete gerek yok sağlıklı beslenmek zaten zayıflatıyor. Hem zayıflamasanız bile önce bebişin rızkı ♥️
Fatmabkdmr Kubra1602 bende diyet yaptım ama azalmadı. Diyetisyenim ona göre liste yapmıştı. Hem kilo verdim hem sütüm oldu. Bol su iç canım. Yeşillik tüket bol bol