Uyku eğitimi

baderya

5 ay 5 günlük bebeğime rutinler işlemiyor. Gündüz uykuları birkaç dakika. Gece de geç yatıp sabah erken kalkıyor.

Sizlerin işe yarayan uyku rutinlerini ve bebeğinizin kaçta yatıp kalktığını yazar mısınız?

Uyku eğitimini nasıl verdiniz?

ümitsiz annelere umut olun hadi 😴🥰

YasemiNYagmur1

baderya eğitim vermedim ben. Kızımın uyku sinyallerini takip ettim. Gece veya gündüz aynı yerde beşiğinde uyumasına dikkat ettim. Özellikle geceleri altını değiş tulum giydir birlikte mama hazırla gibi rutinler geliştirdim oda kesinlikle loştu ve oyun oynama konuşma falan yok. Mamasını içiriyordum yanına uzanıp kendime yan çeviriyordum biraz pışpış baktım istemiyor serbest bırakıyordum biraz sağa sola dönüp kafa kaldırıyordu. Bu sefer sarılıp kendime çeviriyordum yüzümle oynuyordu. Pışpış yapıyordum böyle böyle alıştı. Sonra beşiğine koydum mamasını verdim ilk zaman yanında durdum sonraları ara ara yanına uğradım en son mamasını içirip hiç girmemeye başladım yanına şimdi uyur kendi kendine beşiğinde hem gece hem gündüz

baderya

YasemiNYagmur1 sizin adınıza çok sevindim 🥰 ne kadarlık bebeğiniz? Benimki memede uyuyor ve gece sık sık emiyor. Uyku eğitimi bile aldım ama bensiz olamıyor. Yarın yeniden deneyeceğim💪🏻 Kendimize asla vakit ayıramıyorum yoksa çok yorgunuz

YasemiNYagmur1

baderya teşekkür ederim ☺️ 7 ay 11 günlük 6. Ayda başladım böyle rutinlere akşam uyuyacağı zaman tamamen onunla ilgileniyordum sabır işi gerçekten uyudu uyuyacak falan. 4 ayda emmeyi bıraktı benim kız emerse nasıl olurdu bilmiyorum ama o dönemlerde 2 kez kalkardı geceleri. Şimdi mama içiyor 9 da uyur enn geç insan kendine vakit ayırınca daha iyi hissediyor gerçekten eşimle çay içiyoruz film izliyoruz falan daha hevesli ve ilgili oluyorum. Evet zordu ilk başlarda ama alışınca rahatladım. Sürekli telsiz açıktı kameradan takip ediyordum. Çook ağlarsa kucağıma alıyordum mızırdanırsa saçını okşuyordum öpüyordum elini tutuyordum. Ağladığı zaman yanına gideceğimi biliyor sanırım bu güven bağı oluşunca rahatladım.