123- 1 çay kaşığı nane yarım çay kaşığı kimyon yarım çay kaşığı çörekotu. 1 su bardağı kaynamış suya bunların hepsini koyun 3-4 dk kaynatın. Sonra 15 dk dinlendirin. 2-3 çay kaşığı her beslenmeden önce bebeğe verin. Fazlasını vermeyin. Kendinizde için. İnanılmaz rahatlatıyor.