Gece gündüz ayırt edememe(4 ay)

Xyz1234

Kızlar 4 ay 8 günlük kızım var doğduğundan beri geceleri uyumuyor başta gaz sancısı vardı sonra öyle alıştı gunduzleri gayet iyi uyuyor uykusunda sıkıntı yok ama hicbir şekilde gece uykusuna alıştıramadım. Sabah 6lara 7 lere kadar uyumuyordu şimdi artık 8 9 lara kadar uygulamaya başladı artık çok zor oluyor bizim için siz neler yaptınız nasıl alıştırabilirim

Aalinaa

Xyz1234 bende burda bekliyorum

kckkz-

Xyz1234 akşam 7 gibi duş aldır 8 deyatagina yatmış olsun perdeleri full çek kapkaranlık olsun oda karanlıkta uyku hormonları çalışır gündüz de perderlrin açık olsun ve uzun uyutma 2 3 saat arayla 1 saat uyut

Purple13

Xyz1234 8 9 gibi evdeki tüm ışıkları kapatın yatacağınız odaya gidin sakin sessiz ortam kurun hiç bir şekilde uyumuyor diye alıp başka odaya yada ışığı açmayın.sessizce konuşun yatma saatine yakın rutin oluşturun( duş masaj vb) ihtiyaçlarını loş ışıkta karşılayın. İlk zamanlar zor olucak ama alışacak.

Anne80

Xyz1234 ben 40ından sonra aksam 6 7 de ışıkları kapatmaya başladım bi ara benumkıde sabah 8de uyuyodu gunduz deliksiz uyurdu aşkam hergun 8 gibi duş aldırdım sabah 8 de en gec kaldrdm altını değiştirme bahanesyle uyanık tuttum bi süre 2 saat uyudu diyleim yine alt açma bahanesyle uyandrdım o zaman ağlamadan uyanıyodu çünkü böyle böyle gündüz uykusunu böldüm aksam bi saatten sonra odaya aldım uyusa da uyumasa da tv yok loş ışık hiç ses cıkartmadm gece olunca pış pış gibi sesler açtım gündüz baska müzikle gece baska müzikle uyuttm öyle öyle alıstırdm

Engineer_mommy

Canım uyku eğitmenlerinden destek alabilrisin. Ama onun öncesinde ben deneyeceğim dersen youtube videolarını seyret. Ben emzirme uyku hakkında çoğu bilgiyi oradan edindim. Öncelikle doktorları izle daha sonra eğitmenleri. Uyku saatinde odaya geçmek, ninni açmak(hep aynı ninni olmalıymış), odayı loş ve sessiz hale getirmek, anne ve ya baba kim uyutacaksa hep aynı kişi tarafından telkin etmek, sarılmak alt değiştirmek ve yatağa geçme.
Umarım işine yarar. 🙏🏻💕

önemli olan sabırlı ve tutarlı olmak. Biraz inatlaşmadan alışmıyorlar. Ben emzirme konusunda bu adımları uyguladım. Aynılarını. Düzen istiyor bazı bebekler. Bazılarının umrunda olmuyor 😂

Xyz1234

Engineer_mommy

kckkz-

Purple13

Anne80 dediklerinizi uyguladım ama bir türlü alıştıramadım daha kararlı olmak lazım sanırım biraz daha istikrarlı deneyeyim teşekkürler

Cansu1035

Xyz1234 2 aylıkken alıştı kolik bir kızım var 4 a 3 gunluguz . Uyuturken hiç konuşmuyoruz sessiz ortam oluyor gece loş bir ışık ayrıca tam uykusu gelince ya sallıyoruz beşiğinde ya da emerken uyuyor yerine birakiyorum, gündüz ise uyurken müzikle ya da sesli bir şekilde uyutuyorum aydınlık bir odada. Sürekli yapınca alıştı artık şuan atak haftasindayiz gerçi saat başı uyaniyor gaz hala var

Xyz1234

Cansu1035 bizimkinin de gazı gecse sorunu da bitecek gibi ama bilemiyorum

Karakayasveet05

Xyz1234 benimde aynı öyle çareyi kolik bebek müziğinde bulduk sabah kadar onunla uyuyo birde ben sütüm yetiyo sanuyodum açlıktan uyumuyo ve agliyomus sonradan anladm biz erken geçtik ek gıdaya yani azar azar normal mamayi aldık Icmiyo hiç bi sekilde

Xyz1234

Karakayasveet05 pis pis sesi dinletiyorum ben de onu da deneyeyim

Yunusemir

Xyz1234 ben doğdu gündem beridir her uyandığında pencere kenarına götürürdm ona anlatırdım bak annecim sabah oldu güneş çıktı gündüzleri şunlar şunlar yapılır diye geceleri de aynı şekilde bak karanlık oldu herkes evinde uyku vakti geceyle ilgili şeylerden bahşeder konuşurdm şükür sorunda yaşamadk düzenli 🥰

Xyz1234

Yunusemir maşallah darısı başımıza