Derya_nil aminn, çok sağolun. İnanın hepsini uyguladım başlangıçta, ancak sonrasında oğlum emmeyi bırakınca ve sağım da yapamayınca tükendi tamamen 😔 sağımla birlikte söylediklerinizi deneyeceğim yeniden, inşallah faydası olur, çok teşekkür ederim 💓🥰