mombeto öncelikle akşam bi saat belirle mesela 9da uyumuş olsun. 8 buçukta rutine başla ılık bi duş, sonra krem yada bebe yağ ile vücudunu rahatlat. Sonra karnını doyur. Yarım kundak yap ki eli kolu utandırmasın kendisini. Sonra emzige az bisey reçel sür ben dut pekmezi veriyorum emzikle çok az. Gazi alıyor bebeklere iyi oluyormuş. Sonra ayağına al yüzünü ince basortuye Kpat ufak ufak sarsmadan salla. Ninni söyle. Yada hoşlandığı bi ses dinleterek uyut.
Ben hergun bu işlemleri yapıyorum maşallah cok guzel uyuyor. Elhamdülillah 5 aylikolduk 1 haftalik olduktan sonra başlamıştım bu yönteme hala devam ediyoruz