Seymaslan
valla sütüm artsın diye yapmadığım kalmıyor 🙄 bebeğim çok hareketli uyurken bile eli ayağı oynuyor. Kilo alımı az olunca ben de sürekli sütüm az diye düşünüp her şeyi deniyorum. Humana still tea, tahin helvası, uğut tatlısı, bol kuruyemiş, yoğurt, bestlak damla… bildiğin her şeyi kombo yaptım 🙈🙈 arttı mı emin olamıyorum. Arada yulaf yiyorum poriç yapıp, bulgur yiyorum. İnciri duydum şimdi, incir alıp onu deneyeceğim bir de. Günde en az 3,5 litre sıvı tüketiyorum. Bazen 5,5-6 oluyor. Daha ne yapabilirim bilmiyorum