Merhabalar, ben 5.ayda diyet açtım. Doktorum pınar labne ile baslattı. 1.gün 1 çay kaşığı 2.gün tatlı 3.yemek jaşığı yedim. İlk 3 gün gaz sancısı çektik. Fakat doktorum egzama ve kan görmediğin sürece yemeye devam dedi. Daha sonra gaz sancısı da görmedim miktarı arttırdığım halde. Fakat bunun yanında ekstra süt ürününe baslamadım. Yanlıslıkla tereyağı yediğim gün çatlayana kadar ağladı. Cunku tereyağ en az süt kadar ağırmış. Daha sonra yanlıslıkla pişmiş kaşar yedim sıkıntı yasamadım, 2.gün tekrar denedim yine yasamadım. Yani özetle bence hafif olanlardan baslayın derim. Zamanla bağırsakları alısıyor ve hafif atlatıyor.