Birkelebekannesii cocugunuz 2-3 güne geçirir. Siz bol su ve sıvı tüketin. C vitamini kullanın ( günde 3 kere 1000’lik) D vitamini takviyesi alın. cinko içeren takviyeler de oldukca iyi. Sarımsak corbası yapabilirseniz ( 2-3 bas sarımsağı haslayıp sonra ayrı yerde terbiye yapın içine ilikli kemik suyu koyarsanız oh şifa olur. Emziriyorsanız mutlaka sık sık emzirin. ıhlamur ayva ve elma kabuklarından cay yaparsanız hem bebeginize ılık verebilirsiniz hem de kendiniz içebilirsiniz. Tuzlu su ile agız ve burun gargarası, bebeginiz için de serum fizyolojik ile sık sık burun yıkamak, aksamları duş almak ( deri yoluyla da toksinler atılacaktır) hastalık gecene kadar her gün yastık kılıflarınızı degistirin mutlaka. hastalık insanın vitamin ve mineral depolarını bosaltıyor o sebeple takviye kullanmaktan kacınmayın, agır yemekler yemeyin dinlenerek geçirmeye calısın bebek müsade ettikçe. zencefil ve nar tüketin kan dolasımınız için iyi gelir. kivi tüketin ( bebege vermeyin 1 yas öncesi önerilmiyor) geçmiş olsun.