Busraras25 merhaba bende başlayalı 1 hafta oldu ve şuan öpüyorm iyi geceler diyorum ve uyuyor:)) öncelikle bi rutin oluşturun mesala akşam banyo yaptırın emzirin pijamalaranı giydir kitap oku ne yamak istersebiz ama hergün aynı olsun sonra emzirin öpün yatırın bi müzk varsa dinledi uyurken onu açın sizde yanına oturun sizi mutlaka görsün çok ağlarsa kucağınıza alıp sakinleştirip geri yatırın ilk 3 gün çok zor geçiyor ama inanın değiyor gündüzde ise mesela biz 7 de kalkıyoruz 9 da yatıyoruzz 1 1 buçuk saat uyuyor sonra 2.5 saat snra tekrar öğle uykusu 1.5 saat uyuyor 2.5 saat sonrada kısa bi uyku uyuyor 7,5 8 gibide uyuyor belli bi düzen oluşturun böyle inanın değecek ben dizimde sallıyordum artık sinir krizleri geçiriyordm gece çok sık uyanırdı ama şimdi çpk şükür alıştı gibi devam ediyoruz sormak istediğiniz bişey olursa sorabilirsnz