Smyyy 2 aylik olduk bugun. Bugunden itibaren aksam olduğunu anlasin diye bir rutine baslicam ben uyku egtimi demek istemiyorum. Neyse saat 7.30 banyo masaj emzirme ve belki bi kitap okuma emin degilim o konuda 8de yatak bunu her gece tekrarlicam ki uyku duzeni olussun gece oldugunu anlasin diye. Zamanla bu rutine alisir ise gunduz rutini oluşturmaya calisicam