Thenewmom Ben ek gıda da blw yöntemi uyguluyorum. İlk başlarda sırasıyla sebze, meyve, süt ürünlerini üç gün kuralıyla parmak gıda şeklinde buharda pişirip bebeğime sundum. Tadımlar bitine kadar her gün 1 öğün olarak gitti. Sonra menü olarak sunmaya başladım.