senamiray Bir hafta oldu doğum yaptım 68 kilodan 61 oldum emziriyorum böyle giderse daha kilo veririm vermek istemiyorum çünkü halden düşüyorum kansızlık var ne yapmam lazım çokta yiyorum 🥲
Cinarrr senamiray almanız gereken besinleri alıp düzenli ve sağlıklı beslenirseniz zayiflasaniz bile halden dusmezsiniz