dlkcnblt zaynebimmm leslie 3 mille 5 kilo verdim ama devam edemeyince geri aldm 😑 valla pskolojm bozldu artık eski kendimi özledim
Vera1810 zaynebimmm ben diyet artı lessie yapıyorum yapmadım vakit 10000 adım atıyorum 11 gunde 5 kılo verdım sabah 15 dk 1 miil aksam 3 miil
zaynebimmm Vera1810 diyet neler yapiosun canim benim. bebis artik 8 aylik oldu acaba yesil cay falan tuketsem olur mu ek gidaya gecisi tamamladik. art
Vera1810 zaynebimmm diyetisyene gıdıyorum canım onun eşiğinle yapıyorum yesıl cay içiyorum emzırıyorum
sevcan zaynebimmm makarnadan cok yıorum yaa kıymalı makarna 😢 bugn kendme yulaf aldm cnm tatlı ısteyınce onu yıcem kararlıym tatlı yok makarna az olablır ama ben aşırı cok yıorum. bunada hafta ıcı bakıcam ıns ıse yarar😢
Seherronya zaynebimmm bende yarın başlıcam ama yemek yemeyi seven biriyim o kısmı nasıl yapıcam bilmiyorum :/
Smrbkrc Vera1810 listenizi pylasma ihtimaliniz varmi? Bende 82kiloyum 2senedir 80 altina inemedim bi 🤦♀️