Sabah 7-8 arası uyanır 2 saat sonra ilk uyku uyandıktan 2,5 saat sonra ikinci uyku yine uyandıktan 2-2,5 saat sonra 3. Uyku. Son uykudan uyandıktan 3 saat sonra gece uykusu genelde 8-8buçuk gibi ama öncesinde banyo vs. Bu arada gündüz uykuları 30-40 dk sürüyor eğer şanslıysam kırk yılın başı 1 buçuk saat uyuduğu oluyor. 5ay 24 gün