Ah bende senin gibiydim.. cok üzülüyordum karnım azalmadı diye, pantolonlarımı giyinemiyorum diye. Şuan oğlum 5.5 Aylık, diyetle sporla kiloları verdim, doğum öncesi kilomdan 1 kilo daha az gösteriyor tartı. Ama haliyle pantolonlarımı giyince hala sıkıyor 🤷🏽♀️
Benim Ebem vücuduna 9 ay zaman ver demişti.. karnının eski haline dönmesi icin 9 ay sürer demişti..
şuan Leslie ve Chloe Ting egzersizleri yapıyorum.. inşallah yararini görürüm..