ozi
GmzSnn kizlarr bal ve elma sirkesi diyorum yaa
Bal sirkenin keskin tadini bastirip tatli krizini engelliyor göbeği zaten sirke indiriyo
1 cay kaşığı bal
1 yemek kasigi sirke
Ilik suya
Kahvaltıdan sonra ve yatmadan önce
Bu arada zumba yada mezdeke daha etkili bence oynal spor adina😁