Kızlar merhaba.. safra kesem 1 hafta önce alındı. Malum yediğime içtiğime dikkat etmem gerekiyor bir süre😒 çevresinde bu ameliyatı geçirip bu diyeti uygulayan var mı? Ya da bilgisi olan? Neler yapabilirim hem lezzetli hem de yararlı olan? Şimdiden teşekkürler🙏🏻