Merhaba sevgili anneler. Bebeğim 4 aylık olmak üzere. Uykularımız pek bir düzensiz. Bunları düzene sokmak için uyku eğitimleri var instagramda vs hep görüyorum. Bunların ücreti de az değil. Peki aranızdan bunu yaptıran var mı? Nasıl bir yöntem söylüyorlar neler uyguladınız bize anlatır mısınız 🌸☺️