Uykuyla alakalı açmış olduğum son postta bir PSİKOLOGun tavsiyesine maruz kaldım 😂
Arkadaşlar, ben uykuyla alakalı pek çok araştırma yaptım. Gerek kendi bebeğim de gerekse bir çok anneleri bilgim doğrultusunda yönlendirmemle bir çok güzel sonuçlar aldım. Ben bunu maddiyat karşılığında veya bir çıkar karşılığında yapmıyorum. Tamamen teori bilgileri sizinle paylaşıyorum. Bir çok kaynakta olduğu gibi, literatürlere dayalı bir şekilde yazıyorum. Örnek veriyorum 6 aylık bir bebeğin uyanıklık süresiyle, uyuma süresi bütün kaynaklarda aynıdır. Bu bilgiyi paylaşıyorum uyup uymamak tamamen size kalmış bir durum. Teşekkür ederim 🙏
