badew kendinize fırsat yaratın, odasında uyuyorsa odasına sizinle uyuyorsa mesafeli bir yer ayarlayın kendinize. Bir süre işi gücü temizliği yemeği bırakın ve kendinizle ilgilenin. Uyuduğu her an sizde uyuyun. İnsanız sonuçta. Zaten pandemi de kimse gelip gitmiyordurda eşinizde görüyordur sonuçta halinizi.. Aile büyükleriniz yanınızdaysa destek isteyin. Gelebilirlerse 2 3 saat bakabilirlerse, sizde dinlenin. Benimde 6 aylık aşısından sonra böyle bir dönemim olmuştu. Allah sabır versin. Uykusuzluk bende de sinir yapıyor ama geçiyor bu günler 🌸