Canim oncelikle kendini sorgulama neden yok sutum falan diye,gaz yapmicak seyler yemege calis ayriyetten…rezene cayi,kimyon yemeklerine dok ye bunlar hem gaz yaomaz ve sutunede iyi gelir,goguslerine sicak suda masaj yap,bulgur pilavi,ayva hosafi,kuru dut,kuru incir bunlari ister kaynat ic ister bi ilik su bardagin icinde beklet oyle ic,boza alma imkanin varsa bozada sut yapiyor,benim aklima gelen bublar hatirladigim,ama önemlisi morelini bozma