Ne yapsam gitmiyor kilolar

Mom105

Günaydın canlarım. 54 kilo ile hamile kalıp 80 e yakın kiloyla doguma gittim. Kırkımz cıktıgında 64 kiloydum azck dikkat ettm 2 aylıkken tartıldıgmda 58 kilo geldim. Şuan bebegim 9 bucuk aylık ben hala 58 hatta arada 59 cok yediysem 60 ı görüyorum. Hedefim 53 ama ne yaptıysam gitmiyorlar ilk basta cok güzel gitmisti sonra bir daha gitmedi. Sabah ac karnıma tarçınlı Türk kahvesi iciyorum gayette kısıtlı yiyorum. Ve bol su iciyorum neden gitmiyor bu kilolar sizce

03032014

Mom105 kız dert ettıgın şey 5 kilomu benım 15 kilo fazlam var 😂

Mmmxrayyy

Mom105 kısıtlı yemek ve tarçınlı türk kahvesi kilo verdirmez. Çocuk emziriyir olabilirsin. Bir diyetisyen kontrolünde 5 kilonu dikkatlice verirsin yoksa kas kaybedersin senin için daha kötü olur

cicekannesi22

Mom105 boyunu bilmiyorum ama bence kilon iyi

Hshdhdhd

Mom105 kiz ne dert ediyosn yesek de olecez yemesekde bosver yiyelm de ölelim 😂 saka saka ayni dert bnde de var ama gitmiyor yapisti kilolarim bana birakmiyor

Mom105

03032014 yaa canm üst tarafım bayaaa ince basenlerde fazlalık var oda kötü duruyor karn bölgesinin kenarları cıkıyor biraz hani tam orantılı degl 5 kiloyu versem orantılı olacak gibi oda aylardır olmayınca kafama takıyorum ister istemez fazla kilom yok aslında ama dengesiz yerde olunca tuhaf duruyor boyum da 162 falan

RabisSerra

03032014 hahyttt aynen😅😅

Angellove94

03032014 ah ah valla keşke 5 kilo fazlam olsa 😭😭 tam 40 kilo fazlam var sayılır 😔

03032014

Mom105 basen hareketleri yap bol bol

Teoman2020

Mom105

Mom105 valla doğumdan sonra orantı kendi kendine olmuyo sanırım arkadaşım 😭illa spor o da bebelerle zor ben 50 ydim hamilelikten once doğuma 70 le gittim 10 buçuk aylık oğlum ben 54 üm 168 de boyum butun kilo karnımda ki o sezeryan göbeği nasıl verdin dersen de öğünleri kaçırmadan yedim cok dikkat etmedim ama yinede porsıyon olarak az yerim

zdm00

Mom105 ya bende sizin gibiyim kalçam ve basenlerim eskidende vardı hamile kalınca iki katına cıktılar resmen zayıflayınca basenler gidiyor mu

esrhrn

Mom105 bende öyleydim şimdi bir ürüne başladım bir de leslie yapıyorum 15 günde 4 kg verdim ağlayacaktım artık açta kalsam ben yaparsam yapayım kg veremiyordum çünkü yagdan vermek Doğum kiloları da genelde yağ oluyor

Mom105

Mmmxrayyy Hayr canm emzirmiyorum hic sütüm olmadı maalesef. Önerebileceğiniz diyetisyen var mı online?

Mmmxrayyy

Mom105 online bilmiyorum benim kendi arkadaşım diyetisyen 1.5ayda 10 kilo gitti ama eşim bile bu kadar yemeye nasıl kilo veriyorsun diye şaşıyor. Bazen kilo vücudun dengesine alışır hızla gitmez mesela evde spor yap günde 30 dk biraz hızlanır. Az yiyerek ekmeği keserek kilo vermzsn kas kaybedersin bununda ileriye dönüşü yaşın geçince sorun olur

Kbrmrc

Mom105 canım online da seda sağbaşı tavsiye ederim biraz pahalı ama🍀

Bebibebi

Mom105 sana aralıklı oruç diyetini öneririm emzirmiyorsan çok güzel kilo veriyor yapanlar

Mom105

Mmmxrayyy yaa ne güzel vermişsiniz maşallah tesekkür ederm ilk isim bir diyetisyenle görüsecegm 🌹💜

Bml3801

Mmmxrayyy yaaa maşallah nasıl verdin o kiloyu ben 2 aylık anneyim henüz çok kilo var 🤦‍♀️🤦‍♀️

Mom105

cicekannesi22 tesekkür ederm fazla kilom war gibi durmuyor zaten fakat orantısız bir seklde oldugu İcin mesela üst tarafım ince baya basenim var üste göre o yüzden hani biraz kilo verirsem orantılı olur die düşünüyorum ama beceremiyorm

Mom105

Hshdhdhd yaa aynı benmki de valla ne yapsam gitmiyor

Bogurtlencicegi

Mom105 bol bol yürüyün ben postacıyım günlük 10 bin ya da daha üstü adım atıyorum bayağı zayıfladım gerçi benim bünyem de almıyor o ayrı ama yürüyüşün faydası var

Mom105

Bogurtlencicegi evet haklısınız ama bebekle maalesef olmuyor ki havalar soguk pandemi var dısarı cıkılacak gibi degil bebegi bırakacak bir yerde yok yakınımda mecburen eve tıkılıp kalıyoruz

Natalia1986

Mom105 vala sıkıntı bu işte covid-19 suçlu bişey yapamıyoruz 😃şaka şaka inanki bende 20 kilo var nasıl verecem bilmiyorum, senin 5 kilo hiç bişey çiçek ya,gine de sen verebildin ben hiç hemde emziriyorum 9.5 aylık kıyamıyorum sütünü kesmek 🤷🏻‍♀️. Bence sıkıntı yapma

Bogurtlencicegi

Mom105 orası da doğru benim ki mecburiyet işim olduğu için yürüyorum 😂

Mom105

Kbrmrc ne kadar canm fiyatı

Mom105

Teoman2020 boyun uzunmus canm yaa benm de dıstan görenler hep dedi dogum yapmıs gibi deglsn falan diye ama benm istedgm biraz orantılı olmak oda dedigin gibi spor gerekiyor bebegm işim yemegim derken spora vaktm olmuyor maalesef cözüm arayışındayım ama spor şart canm 😐

Mom105

zdm00 tabiki gidiyor ben ilk dogum yaptm eve geldgmde 76 kilo falandım aynaya bakmaya korkuyordum resmen 1 ayda baya kilom gitti inanılmaz degişim oldu ama yinede dogum sonrası sarkma oldugu İcin spor gerekiyor ben bekarken de 58 kilo oldugum zamanlar oldu ama bu halimden cok cok ince duruyordum canm dogum sonrası resmen sarkıyor insan

Kbo

Mom105 bol bol su tüketin ve bol hareket :)

Mom105

Kbo yapıyorm canm ama hic eksilmedi ilk aylar gitti sonra durdu resmen

Kbrmrc

Mom105 ben yazmıştım dm den 450 demişti ama resimlere falan bakarsan baya incelme oluyor

Sonraki Sayfa »