Olmuyo yaa aylardır olmuyor😔 (uyku problemi)

kahvekokusuu

Gündüz uykularda problem yok ama gece uykusuna ne zaman geçse 1 saat sonra uyanıyor her gece ayni suan 6 bucuk aylik 4 ayliktan beri böyle ve hep uyku saatlerine dikkat ediyorum saati gelince kaldirip yatiriyorum gündüz problem yok saati gelince uyuyor ama geceleri hep ayni uyanip saatlerce agliyo uyumuyo nerde hata yapiyorum ne eksik nolur bilen söylesin 😔

nazanay

kahvekokusuu 4.5 ay uyku gerilemesinin erkileri tam biterken ek gida meselesi basliyor. Bebegin sindirim sistemi ek gidaya alisana kadar da yine uykular sacmalayabiliyor. Bunlar disinda aklima gelenler, cok sicak veya cok soguk bir ortamda mi uyuyor? Soguktan cok etkilenmiyor bebekler de sicaga tahammul edemiyorlar. Dis cikariyor olabilir belki bir de.

Ebruili

kahvekokusuu gündüz güzel uyuyan bebeğin gece uykularını toparlamak daha kolay olur emin ol. Yardımcı olabilmem için öncelikle bir durumu netleştirmek lazım sabah kaçta kalkıyor gece uykusuna kaçta yatıyor en önemlisi gündüz kaç uyku yapıp her uykusunda ne kadar süre uyuyor. Tabi uyutma şeklinizde önemli

kahvekokusuu

nazanay oda ısısı normal kalin da giydirmiyorum ki huzursuz olmasin ince de degil yani her seyine dikkat ediyorum olmuyor bi türlü gecmedi atağı mi artik dis mi ne anlamadim

kahvekokusuu

Ebruili sabah 9 uyanma
11 de uyku 1bucuk saat
14.30 da 1bucuk saat
18.00 de yarim saat veya 45 dakika
20.45 veya 21.00 gibi gece uykusu 4 ayliktan beri bunu yapiyordum ve gece uykusuna geçtikten sonra 1 saat gecince uyanip saatlerce ağlıyo 12-1 gibi tekrar uykuya geciyordu hatta bazen daha da uzuyo bu saat 10 gündür doktorun tavsiyesiyle gündüz uykusunu 2ye dusurduk sabah 9 uyanma 12 de 1bucuk saat uyku
16.30 da 1bucuk saat uyku
21.00 de gece uykusu ama yine ayni 1 saat sonra uyanip saatlerce agliyo suan kucagimda daha yeni uykuya daldi ve uyutma sekli de gündüz alt degistirme ve emzirdikten sonra yatakta pis-pat seklinde bazen emerken uykuya daliyo ama gece allah ne verdiyse deniyorum bazenemerken bazen kucakta bazen pis-pat gerci hic biri fayda etmiyo

Gamzeyup

Nasıl kaldırıp yatırıyorsunuz?
Yani ben ikinci çocuğumu büyütüyorum. Her iki çocuğumda uyuyup uyandıkları saatleti kendileri belirledi ben sadece onları takip edip ona göre hareket ettim.

Ayla-T

Gamzeyup Götürüp yatırıyorum demek istemiş olabilir

kahvekokusuu

Gamzeyup bende belirler diye 4 ay bekledim ama sabahlara kadar oturduk zaten ilk 2 bucuk ay uyanik oldugu her saniye ağladı abartmiyorum yani bi resmi bile yok uyanikken hep agladi çünkü haliyle uykusu da hic belli degildi 4. Aya kadar sabahlara kadar uyumadi sonra düzene sokmaya çalıştım en fazla bu kadar oldu iste

kahvekokusuu

Ayla-T uykusunun geldigi belli ediyor zaten rutinlerimizi yapip yatiriyorum pis-pat seklinde

Ebruili

kahvekokusuu aslında düZenli saatleriniz var ama daha erken uyanmalılar uzmanlar uyku saatlerini o aylar için daha farklı olarak belirtiyor. Sonuçta minik oldukları için fizyolojik saatleri çok önemli ki bende ona göre düzenliyorum saatlerini ve çok faydasını görüyorum.
07.30 kalkış
gündüz 3 uyku her uyku arası 2 saat aralıklar
19.30 gece uykusu olacak şekilde
illaki kaymalar olacaktır saatlerde ama bebeklerin gelişimi için önemli saatler
şimdi diğer konulara gelecek olursak ne olursa olsun gündüz 3 uykuyu bıraktırmayın.
ilk zamanlar kabul etmeyecek ama erken uyutmak için her gün aynı saatte yatağına götürün kaçta yatarsa yatsın her gün aynı saatte kaldırın bu süreçte aman gece az uyudu gündüz biraz daha uyusun yapmayın gece uykusundan çalar. Gündüz ilk 2 uykusunun her biri 1-1.5 saat olmalı 3 uyku şekerleme gibi olabilir kısa.
Çok güzel ki şii pat yöntemi ile uyutuyorsunuz
ama bunu geceleride devam ettirmelisiniz ne kadar uyanırsa uyansın emme saati değilse emzirmeyin başka şekilde uyutmak için çabalamayın hem kafası karışır bu sebeple uyuyamaz. Uyutma şekliniz gece gündüz aynı olmalı bağımsız şekilde. Benim kızımda bir ara gece uyanmaları başlamıştı babası uyanmasın aman ağlasın diye farklı şekillerde uyutmaya çalışıyordum hem uyumuyordu hemde alarm kurmuş gibi her gece aynı saatte uyanmaya başlamıştı anlamıştım ki istikrarlı olmalıyım yanına sandalye koyuyordum ışık kapalı konuşma yok o uyuyana kadar bekliyordum çok mızmızlanırsa şii pat yapıyordum o kadar mızmızlanmazsa temas kurmuyordum bir baktım böyle yapınca ertesi gün daha geç kalktı gece diğer günlerde eski günlere nazaran daha geç uyandı, böyle böyle derken şimdi aylardır gece deliksiz uyuyor sizin tavrınız net olursa emin olun anlıyorlar bu saatte uyanmamam lazım uyumam lazımı.

kahvekokusuu

Uyku egitimi alacak param olsa bir saniye beklemem hatta market masrafindan falan artirip birikim yapmaya calisiyorum sirf uyku egitimi alabilmek icin cok aglatiyolar falan deniliyo ama benim oglum zaten her sekilde ağlıyo bari aglamasi bi ise yarar diyorum napim😔

kahvekokusuu

Uyudu mu herkes😏

kahvekokusuu

😭

kahvekokusuu

Ebruili evet erken saatte uyanip uyumalilar ama esim sabah 7 olmadan evden çıkıyor aksam da 8de eve geliyor ben o saate göre düzenlersem babasini goremeyecek ki bence uyku kadar babaya da ihtiyaci var yoksa resmen babasini görmeden büyüyecek sadece pazar günleri görüşürler bu yüzden 9 yaptik uyku saatini birde gece uykusuna gecip uyandiktan sonra asiri agliyor imkani yok besigine birakip sis pat yapamiyorum zaten durmuyo tutunup kalkiyo besigin icinde 6bucuk aylik ama asiri hareketli neredeyse yürüyecek inan dedigin gibi saatlere rutinlere düzene cok ozen gosterdim zaten 4. Ay oncesi daha da beterdi sabahlara kadar oturuyoduk resmen bu duzelmis hali iste anca bu kadar yapabildim

Ebruili

kahvekokusuu çok çok haklısın babayı görmesi lazım bu tarz özel durumlarda değişiklik şart. Ah ah biz koliktik sabaha kadar ağlamalar gündüz hiç uyumamalar falan uykusuz anne ve bebekleri çok çok iyi anlıyorum ama gece sürekli uyanmaması için biraZ daha sancılı süreç yaşamanız lazım evet ağlayacak ama inan annecik siz kararlı olursanız alışacak. Zaten ayaklanan bebekte gene uykular rezil olur gece bile emekleme vb şeyleri yapmak isterler uyutmak işkence olur ben o dönemi şöyle atlattım gene yanına sandalye koydum yüzüstü yatıyorsa poposuna elimi koydum hiç çekmedim sırt üstü ise karnına koydum arada elimle alnını okşadım gözlerine doğru, böylelikle gözlerine gelen elim onu mayıştırdı tabi kalkmak istediği zaman geri toparladım çok çok mızmızlanırsa kısık sesle ee dedim yada ne dediğimde sakinleşiyorsa onu söyledim. Bazen kısık sesle masal hikaye uydurdum içinde hep uyku uyumak eeee pişşlar oluyordu. Aslında kızımın karakterine tavrına göre yöntemler denedim ama ana kural hep ne olursa olsun geri hep aynı yöntemle yatağında uyutmaya çalışmak oldu. Uyku arkadaşı doğduğu günden bu zamana yatağında oldu ama sevmedi istemedi kullanmıyoruz artık ve inanın hala ayaklanır yatakta hadi kızım uykuya derim saati gelince eeeee eee der uyku tulumunu giyiniriz rutinimiz eve eşyalara el sallamak by by yaparız yatağına koyarım kapıyı kapatırım bazen hiç kalkmaz ama genelde peşimden ayağa kalkar dolanır yatağında 1 dk sürmez sonra yatma pozisyonunu alır uyur

kahvekokusuu

Ebruili tipki dediginiz gibiyiz bizim uyku arkadadimiz da yastik oldu ilk mobilya besik almıştım ama 2 aylikken besigin icinde oldugu yerde saga sola dönmeler kendini itmeler baslayinca tahtalara arasi giriyordu bi yerini kiracak diye kokrtuk yeni besik almak sart oldu dedik alana kadar kenarlara yastik koydum o da onun uyku arkadasi olmus park besigini alinca yatmak istemedi sonra fark ettikki yastik görünce dönüp sarilip gözünü kapatiyo suan besiginde yine yastik var bizde esyalara iyi geceler deyip yatiyoruz sizin yaptiginiz gibi cok denedim ama o kadar cok agliyor ki gece 2 de üst komsum indi cocuga biseymi oldu hasta mi diye yani o derece bagirarak ağlıyor en son gittigim doktor by by nigt uyku damlasi onerdi kullanmak istemiyorum çünkü sadece uykuya geciste sıkıntı var bi uyusa sabaha kadar 1 kez uyanip ya mama veririm ya emzirir yatiritim uyur hemen tek sorun uykuya gecis artik 2bucuk ay oldu inan her gecen gün sabrim tükeniyor oldukca sakin davraniyorum stresi hissetmesin diye falan ama yok yaa o kadar okudum arastirdim dinledim hepsini de kendimce uygulamaya calistim ama yok yani her aksam saat 9 da baslayip gece 12-1 e kadar cocukla ugrasiyorum esimle söyle oturup sohbet etmeyi karsilikli cay kahve icmeyi özledim 😔 hic biseye vaktim kalmiyor aksam olunca

Ebruili

kahvekokusuu annecik komşuları unut öncelikle, biz sitede oturuyoruz bütün site kızımın sesini duyuyormuş zamanında, giriş kattayız 3 kat bile duyuyormuş ama umrumda olmadı her gün aynı şey olacağına dedim en fazla 2 hafta ağlar sonra biter hatta yazın millet yanlış anlayacak diye camları bile kapatırdım dairemiz sokağa bakıyor dışarıdan geçenler çocuk dövüyor falan zanneder diye endişelenirdim ama kendimce şunu denedim ben ne zaman rahat hissettim uyku konusunda başarılı oldum. Hatta bir ara montessori yatak alayım yanında yatayım uyuyunca giderim falan bile düşünmüştüm ha dersen ki hazır değilim kademeli ilerle birden uygulama yöntemleri yavaş yavaş yap gene inan zamanla kabullenecek

kahvekokusuu

Ebruili tekrar meraba 3 gündür sis pat yaparak tekrar uykuya dalmasini bekliyorum ama faydasi da pek olmadi mecbur besiginden alıyorum dedigim gibi hep agliyor zaten bari ağladığı da bi ise yarasin uyku egitimi vereyi diye ugrasiyorum ama 3 saat araliksiz agliyor ben yarim saat besigin sis pat yaparak bekliyorum ama imkani yok sakinlesmiyor ne kadar beklemem lazim dün gece de 1 saat bekledim yine ayni gerci kucagima alsam da ayni sekilde ağlıyor ama iste bi yerde dayanamiyorum da😔

Ebruili

kahvekokusuu merhaba annecik öncelikle sabrın ve istikrarın için seni tebrik ederim. Ağlama süreleri bebekten bebeğe göre değişen bir durumdur peki şiii pat yaparken başka şeyler söylüyor musun ninni hikaye gibi, ben kızıma uyku eğitimi verirken şunu anladım okuyup araştırdığımız kalıpsal uyku yöntemlerini biraz esneterek eğitim verebiliriz bunun sebebi bebeğimizin karakteri tutumu neyi sevip sevmediği veya neyi nasıl kabul edeceğiyle alakalı

kahvekokusuu

Ebruili inan ki ben neyi sevdigini anlayamiyorum bi gün ninni severken ertesi gün bağırıyor düzenli olarak söylediğim tek sey ninni o da pek fayda etmiyor konusup masal falan anlatsam daha da bağırıyor hatta kendini yirtiyo sinirlenip dedigim gibi derdim uyku egitimi de vermek degil benim ağlaması geçse yeter diyordum ama baktim ki ne yaparsam yapayim ağlıyo bari egitim vereyim dedim bu ay da bu sekilde denicem bu da olmazsa artik pes edicem artik takatim kalmadi dayanamiyorum aglamasina hem cok üzülüyorum hemde stres oluyorum sadece dışarı cikinca rahatliyo evimde balkon yok olsa gece falan demeyip balkona da cikarcam ama yok ama boyle giderse giyinip disari kapiya cikmayi düşünüyorum artik

Sonraki Sayfa »