Uyku problemi

MerveUrazckr

Merhaba anneler oğlum 4 ay 27 günlük ve gece çok geç uyuyor 1 e kadar uyumuyor sabah 10 bucuk 11 gibi uyanıyor 3 gündüz uykusu yapıyoruz erkene çekmek istiyorum ama nasıl bir düzen yapabilirim bilmiyorum erken kaldırmayıda denedim uykusu saptı bu seferde huysuzlandı ve gece 2 de uyudu

sirdaass

MerveUrazckr
4 AYLIK UYKU RUTİNİ

07.00 - Uyanma : besle alt değiş oyna
09.00 - 1. Gündüz uykusu ortalama 1.5 saat
10.30 - uyanma besle alt değiş oyna
12.30 - 2. Gündüz uykusu ortalama 1.5 saat
14.00 - uyanma besle alt değiş oyna
16.00 - akşamüstü şekerlemesi 1 saatte uyandırın
17.00 - uyanma : besle banyo masaj uyku rutini
19.00 - Gece uykusuna geçiş

Gece uykusuna geçtikten sonra uyansa da uyanıklık süresi vermeyi besledikten sonra odasından çıkarmakta parlak ışık açmadan uyutmaya çalışın.

MerveUrazckr

sirdaass bu şekilde uyuması çok zor çünkü eşim 8 bucuk 9 a doğru geliyor

Pinar3529

sirdaass maşallah bu satte uyuyan bebişlere. Nasl oluyor ben anlamadım 3 kızm var büyük kızım hiç uyumazdı zaten sabahlara kadar ayakta sallardm biraz uykuya dalıp sallamayı bıraksam uyanrdı. Ortanca 21 aylk daha hala uyumadı 4 aydır beni mahf etti sabahlara kadar uyumuyo küçüğü 3 aylk oda en erken gece 1 de uyuyo. Bakalm bu günler geçicek diye umut ediyorum.

sirdaass

MerveUrazckr 1 saat ileriye atın saatlerini. Eşiniz haftasonu vakit geçirsin gerekirse uyku bu dönemlerde gelişimleri için çok çok önemli tabi yine siz bilirsiniz

sirdaass

Pinar3529 işte saat düzeni alıştırmış olursanız çokta gÜzel oluyor hem siz rahat ediyosunuz hemde uykularını cok güzel alıyolar yapabilirsiniz