Bibi Bol bol su içir çorba vs alıştır biraz canım, bağırsakları için probiyotik kullanabilirsin. Kayısı al kuru onu hoşaf yap meyvesuyu diye ver içsin hergün inşallah tuvalet sorunu hallolur. Bakma kilosuna ben de aşırı zayıf bir çocuktum hep hasta gözüyle bakarlardı ki büyüyünce aldım kilo. Sağlıklı oolmak önemli olan kilolu ya da zayıf olmak değil🌼