SertapHilal ilk olarak alerji oranı en düşük sebzeler olan patates,kabak (yeşil-bal) havuç püresiyle başladık. Önce patates haşlayıp anne sütüyle hafif pütürlü püre 3 gün deneme şeklinde( 1.gün çay kaşığı,2.gün tatlı kaşığı,3.gün yemek kaşığı) sonra diğer sebzeler yine aynı 3 gün kuralıyla devam ettik,zaten 6. Ay tek tek deneme ve sonrasında birbirine karıştırıp püre yapma derken bitiyor.7. Ayda da pirinç unlu, tam siyez unlu,keçiboynuzu unlu,tam yulaf-buğday unlu,bebek irmikli muhallebiler(içine elma suyu katıp veya pekmez katıp) alerjik bebek tarhanası, sütsüz yumurtasız bebe bisküvis,buharda haşlanmış içine medine hurması katılmış meyve püreleri, unlu koyu kıvamlı içine sarımsak soğan katılmış sebze çorbaları derken zaten bebeğim 9 aylık oldu ve alerjimiz geçti. Ek gıda döneminde bebek 1 yaşa gelene kadar ana öğünü anne sütü veya alıyorsa mamadır ek gıda karın doyurma amaçlı olmamalıdır ki bebek anne sütü almayı azaltmasın. İlk 1 sene mideyi bağırsakları yeni besinlere alıştırmaktır amaç. O yüzden yaşına kadar bebeğin yoğurt süt yumurta yememesi birşey kaybettirmez anne sütünden anne aç bile gezse gerekli bütün vitamin ve mineralleri alır annenin depolarından kullanır 💐