Senak Herkese merhabaa, Doğum yapalı 8 ay oldu aldığım kiloları verdim ana vücudumu şekillendirmek için evde spora başlamak istiyorum. Sosyal medyadan youtubedan önerebileceğiniz birileri var mı videolu şekilde izleyip uygulayabileceğim. ☺️
Senak blgzr_58 bebeklerden vakit bulmak zor ama günler aylar da çok hızlı geçiyo 6 ay bitince başlarım demiştim 8 ay olmuş ☺️
blgzr_58 Senak aynen öyle valla ya uyuduğu zman yapayım diyorum ya ev işi yapıyorum ya da eriniyorum uzanıp dinleniyorum