Havuc, bal kabağı, patates- balkabagi da karistirabilirsin, brokkoli, ispanak- patates. Azcik sivi yağ da koymayi unutmayin ve
Bol su icirmeyi. Kabızlık sorunu yaşamasın. Bende 3 gündür başladım ve hemen zorlanmaya başladı büyüğünü yapmakta. Sıvı cok önemli ek gida da 🤗