Melisanaz emzirme destek sistemi diye youtube da aratın, videolar var izleyin. anne veya kayınvalide ya da eşiniz yardımıyla göğsünüze aliştırın, mama bile verseniz bebek göğsünüzde olsun. ten tene temas edin, elinizi agzına sokup damagına değdirin eger cıkartmanıza izin vermiyorsa emme refleksi vardır, açılmış postları da okursanız cok daha verimli olur..