MERAL58 kabızlığa önlem için meyve sebzeleri dengeli yedirmelisiniz. Aynı gün içinde hem pirinç unu hem de normal pirinç verirseniz çok katı gelip kabız yapabilir. Ya da gün içinde iki kez muz vermeyin mesela Sabah verdiniz meyve öğününde başka meyve verin. Kuru kayısiyi ve armutu suda pişirip blend yapıp yedirebilirsiniz kabız olduğunda. Bir de yemeklerine mutlaka zeytinyağı ekleyin