PnrB
PnrB öncelikle çok geçmiş olsun.2 doğum yaptım ikiside epidural sezeryan.ilkinde bende sizin gibi çok baş ağrısı çektim.ama ikincide öğrendim.bol su için sudan öyle 1,2 litre değil 5 litreye yakın sürekli için durun.ayrica neskafe için gün de 2 fincan filan..ani kalkmayın yataktan yavaş hareketlerle kalkın.zamanla azalıyor geçecek kardeşim merak etme💕