Akşam 5-6 dan sonra uyutma, saat 8 gibi uyutma çalışmalarına başla. Gece uykusuna geçeceği zaman pijama giydir, ışığı kapat, TV vs kapat.
Benimkiler 2 aylık. 20 günlükten beri bunlara dikkat ediyorum doktorumuzun tavsiyesiyle. Şimdi oğlum akşam 8-9 gibi gece uykusuna başlıyor. Kızım da 11 gibi. Kızım kolik olduğu için biraz daha geç uyuyor