Yagmrada hiç birşey yapmadım diyebilirim.. beyaz ekmek yerine tam bugday günlük 3 litre su makarna pilav hamurişi bi sure hayatimdan cikardim 1 ayda 5.5 kilo verdim.. suan 2.ayimdayim bu sekilde her hafta minimum 1 kilo gidiyo.. diyet olarak dusunmeyin dikkat ediyorum sadece aslinda ..makarnaya asla dayanamayan ben kilolar gittikçe dahada hırslanıyorum… 100 kiloyla doğuma gittim şuan 79 kiloyum yani hamile kalmadan önceki halim.. şuan hedefim 70 bekarlık halime dönmeye çalışıyorum..