Ygmrkaya temizlik tabi ki çok önemli ama her şeyin aşırısı kötü biliyorsunuz.Sokaklarda üstleri başları kir içinde oynayan çocukların çok daha zor hasta olduğunu unutmayın, bırakın bağışıklık sistemi güçlensin. Rahatlatın kendinizi, çok zor biliyorum ama kendinizi telkin edip sakinleştirmeniz lazım.