Cici_anne123 anladım olsun sonuçta sağlıklı şükürler olsun dotorunuz geçmenizi tavsiye ettiyse başlamakta fayda var ozaman. tadımlara 3 gün kuralı uygulayarak başladım ben ilk sebzelerle başladım çünkü meyve ile başlanırsa tatlı olduğu için sebze yedirirken zorlanıldığı söyleniliyor. Patates,bal kabağı,havuç,elma,armut,muz,avokadoyoğurt gibi yiyecekleri yedirebilirisiniz. İlk gün bi çay kaşığı 2. Gün bi tatlı kaşığı 3. Gün bi yemek kaşığı şeklinde hepsini tattırıp alerji yapıp yapmadığını kontrol edebilirsiniz tadım yaptığınız ve sorun yaşamadığınız herşeyide birbirine ekleyebilirsiniz. Mesela yoğurt denediniz sorun olmadı muz denediniz sorun olmadı sonra yoğurt içine muz katıp yedirebilirisiniz. Biraz zor bi süreç sabırlı olun zamanla alışıyorlar şimdiden afiyet olsun şifa olsun bebeğinize. 🥰