papatyammmmmm ben kullandım hala kullanıyorum. Bunun yanında birçok Farklı şey de kullanıyorum o yüzden direkt bu etki etti ya da etmedi diyemem ama bence işin temeli bol sıvı tüketmek. Hoşaf, su, gaz sorunu yoksa süt, yoğurt, bu tür rezene, kimyon çayları akla gelen her türlü sıvı şeyi tüketiyorum. Hatta bir ara 4 litreye yakın su içiyordum o zaman gerçekten çok dolu oluyor göğüsler.